어제부터 살 빼려고 밥 조금 먹고 잠자리에 들었더니

미존재 2017-10-11 (수) 07:29 조회 : 968 추천 : 0

잠이 잘 안 오더라구요.

아침에 체중계 올랐더니 1킬로 줄었네요 ㅎㅎ

아무튼 앞으로 저녁식사량 줄여서 어느 정도 빼야겠어요.

살 빼시는 분들 모두 화이팅이요^^

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댓글 4개

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손예진 2017-10-11 (수) 07:32

ㅇ운동하면서 빼야지
안그럼 전체적으로빠지는게아니라 얼굴살이 겁내빠짐

토니소프라노스 2017-10-11 (수) 07:38

체중이 많이 나가시는 분이신가보네요 밥 조금먹고 잠자리 들었는데 1킬로가 빠진다니 굶지말고 운동도 병행하세요 어느정도돼면 진짜 힘들어질때가 찾아옴

노비디 2017-10-11 (수) 08:09

운동없이 먹는것만 줄여서는 지방보단 근육이 겁내 빠짐

시즈p 2017-10-11 (수) 08:25

ㅋㅋ 저도 다이어트 보조제 + 아침/저녁 해독주스 + 운동 시작했습니다. 빠이팅!

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