[»ýÈ°]

º¸µéº¸µé ¾óÅ«ÇÑ ¹ÙÁö¶ô ¼øµÎºÎÂî°³ ¸¸µé±â

rank ÀüÇöÀç 2017-03-10 (±Ý) 14:50 Á¶È¸ : 3186 Ãßõ : 6  

{{Àç·á Ingredients }}

¼øµÎºÎ(soft tofu) - 200~400g
¹ÙÁö¶ô(Manila clam) - 7~8
¾ÖÈ£¹Ú(zucchini) - 1/6
¾çÆÄ(onion) - 1/8
È«°íÃß(red pepper) - 1/2
û¾ç°íÃß(hot chili pepper) - 1/2
´ëÆÄ(green onion) - 1/2
ÆØÀ̹ö¼¸(Enokitake mushroom) - 1 bundle

{{¿ä¸®¹ý recipes}}

1. ´Ù½Ã¸¶, ¸êÄ¡, ¸¶¸¥ »õ¿ì¸¦ ³¿ºñ¿¡ ¹°°ú ÇÔ²² ³Ö°í À°¼ö¸¦ ³½´Ù.
2. ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ºÒÀ» ²ô°í °Ç´õ±â¸¦ ÀüºÎ °ÇÁø ÈÄ À°¼ö¸¸ µû·Î ÁغñÇÑ´Ù.
3. ¾ÖÈ£¹ÚÀº ¹Ý´Þ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù.
4. È«°íÃß´Â ¾î½Á ½ä±â, û¾ç °íÃߴ ä½ã´Ù.
5. ´ëÆÄ´Â ¾î½Á ½ä°í,¾çÆĴ ä ½ä¾î¼­ ÁغñÇÑ´Ù.
6. ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í °íÃß¿Í ¸¶´Ã, ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁØ´Ù.
7. °íÃ߱⸧ ÇâÀÌ ¿Ã¶ó¿À¸é ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁØ´Ù.
8. ¹ÙÁö¶ô ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö±â ½ÃÀÛÇÏ¸é »õ¿ì¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.
9. »õ¿ì»öÀÌ º¯Çϸé ÁغñÇØ µÐ À°¼ö 250ml¸¦ ³Ö´Â´Ù.
10. ¾ÖÈ£¹Úµµ °°ÀÌ ³Ö°í ²úÀδÙ.
11. ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¼øµÎºÎ¸¦ ³Ö°í »õ¿ìÁ£°ú °£ÀåÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.
12. °è¶õ, È«°íÃß, û¾ç°íÃß, ´ëÆÄ, ÆØÀ̹ö¼¸À» ³Ö¾î Á¶±Ý ²úÀÎ ÈÄ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

*µé¾î°¡´Â ºÎÀç·á´Â ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¸¶À½²¯ ¹Ù²Ù¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
*¾çÆÄÀÇ ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨À» ¿øÇϽô ºÐµéÀº ¾ÖÈ£¹Ú ³ÖÀ»¶§ °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
*°è¶õÀÌ ¾øÀ¸½Ã¸é ¼øµÎºÎ¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
*°£Àº »õ¿ìÁ£°ú °£Àå µÑÁß¿¡ Çϳª¸¸ Çϼŵµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.

´Ùµé ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä~!!
´ñ±Û 7°³
´ñ±Û¾²±â
rank±×³àÇÔ¶ô 2017-03-10 (±Ý) 17:21
Ä®ÁúÀÌ ºÒ¾ÈÇÏ´Ù...

°íÃß°¡·ç°¡ ¾ø´Âµ¥ »¡°£°Ô °íÃ߱⸧ ¶§¹®Àΰ¡ º¸±º¿ä.
rank¤ÓÅ¿¬¤Ó 2017-03-10 (±Ý) 19:09
µÎ¸¸µÎ ´ÔÀ̽Ű¡? ´Ã Àß º¸°í ÀÖ¾î¿ä~
rank½ÅºñÇÑÀο¬ 2017-03-11 (Åä) 01:09
´Ù¸¥ ¿ä¸® ä³ÎÀº¾Èº¸´Âµ¥ µÎ¸¸µÎ²¨´Â ²ÀºÁ¿ä ¤¾¤¾
rank¾Æ½¬¿î°Ô¾ø¾î 2017-03-11 (Åä) 09:18
^^
rank·ç½Ã¿Àºü 2017-03-11 (Åä) 10:31
Àߺ¸°í °©´Ï´Ù ~~
rankrustyrya 2017-03-12 (ÀÏ) 23:58
°íÃß°¡·çÀε¥ À߸ø½è³×¿ä Àç·á¿¡µµ Âü±â¸§ °íÃß°¡·ç ´ÙÁø¸¶´ÃÀÌ ºüÁ®Àֳ׿ä ~
rank°í¿î 2017-03-16 (¸ñ) 10:47
ħ»ùÀ» ÀÚ±Ø^^ ¿À´Ã µµÀüÇغÁ¾ß°Ú¾î¿ä

¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ ¡èÃßõ ¡èÁ¶È¸
[ÈÞ´ëÆù»ó´ã]  °¶·°½Ã 24 ¿ïÆ®¶ó À͸í
1436 [»ýÈ°]  ³» ¿©Çà°¡¹æ ´ÙÀ̾îÆ® ºñ°áÀº '³ë¶õ °í¹«ÁÙ'.  À̹ÌÁö rankJYLE 07-19 0 3960
1435 [»ýÈ°]  Æø¿°ÁÖÀǺ¸, ´ç½ÅÀÇ ½ÉÀåÀº ±¦Âú³ª¿ä?  À̹ÌÁö rank»§»§È«´ç¹« 07-19 3 2295
1434 [»ýÈ°]  3ÆÄÀåÀº ¹¹°í 5ÆÄÀåÀº ¹¹¾ß?? Àü±¸ÀÇ Á¾·ù¿Í Â÷ÀÌÁ¡À» Á¦´ë·Î ¾Ë¾ÆµÎÀÚ.jpg  (7) À̹ÌÁö rankÁøÂ¥°­¹éÈ£ 07-18 8 4759
1433 [»ýÈ°]  ½ºÅ¸¹÷½º 50% ÇÒÀΠ (11) À̹ÌÁö rank10X10 07-18 4 5567
1432 [»ýÈ°]  ¼±Ç³±â¸¦ Ʋ°í ÁÖ¹«½Ã¸é ¸ð±â°¡ À߾ȹ°¾î¿ä  (10) rank·¹¼­ÆÇ´Ù 07-18 3 6534
1431 [»ýÈ°]  »ý´ßÀº ³ÃÀå°í ¸Ç ¾Æ·¡Ä­¿¡ º¸°üÇϼ¼¿ä!  À̹ÌÁö rankJYLE 07-18 1 3200
1430 [»ýÈ°]  È¿°úÀûÀ¸·Î È­¸¦ ´Ù½º¸®´Â ¹æ¹ý  (25) À̹ÌÁö rank·çÀ̾ƽº 07-17 10 6209
1429 [»ýÈ°]  [Á¾ÇÕ]³»³âµµ ÃÖÀúÀÓ±Ý 7530¿ø¡¤¡¤¡¤11³â ¸¸ µÎÀÚ¸´¼ö Àλó!  (8) À̹ÌÁö rankJYLE 07-16 5 4185
1428 [»ýÈ°]  È«»ïÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷  (21) rankµå´Ù¾ï 07-15 6 8873
1427 [»ýÈ°]  µÅÁö°í±â ºÎÀ§ Á¤¸®  (5) À̹ÌÁö rankmadmoly 07-14 2 6452
1426 [»ýÈ°]  98% ¿ÏÀü ¶È°°Àº Æȵµºñºö¸é ¼Ò½º ¸¸µé±â  (20) À̹ÌÁö rankfourplay 07-13 15 9912
1425 [»ýÈ°]  15ÀÏ¿¡ ¼­¿ï µðÀúÆ®Æä¾î-¾ß½ÃÀå ¿­¸®³×¿ä  (4) rankÇÖÄ¢ÇÖÄ¢ 07-13 2 3743
1424 [»ýÈ°]  '¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ °È´Â ±¹¹Î' È«Äá 1À§¡¦Çѱ¹ 8À§!  (12) À̹ÌÁö rankJYLE 07-13 1 4242
1423 [»ýÈ°]  ²ÜÀáÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é  (24) À̹ÌÁö rank·çÀ̾ƽº 07-12 5 7020
1422 [»ýÈ°]  ¿©¸§¿¡ ±ä ¿Ê ÀÔ°í ´Þ¸®Áö ¸¶¼¼¿ä.  (34) rank¾Æ¹«°³¶ó 07-12 20 15178
1421 [»ýÈ°]  ¸öÀÌ ¿îµ¿±â±¸¡¤°Å¸®°¡ ÇコÀ塦°íÁ¤°ü³ä ±ú´Ù!  (15) À̹ÌÁö rankJYLE 07-12 6 6337
1420 [»ýÈ°]  Àϳâ Áß ¸ð±âÀÇ È°µ¿ÀÌ °¡Àå È°¹ßÇÑ ½Ã±â´Â ÇÑ¿©¸§ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù  (4) À̹ÌÁö rankvandit 07-11 2 3945
1419 [»ýÈ°]  °¡½º·»Áö °íÀå³µÀ»¶§ °£´ÜÁø´Ü¹æ¹ý???  (5) rankÇÏ´Ï¿ì 07-11 3 3778
1418 [»ýÈ°]  ¼ö¸®½Ã À¯¿ëÇÑ ¾ÆÀ̵ð¾îµé  (9) rankvandit 07-11 22 8403
1417 [»ýÈ°]  ¡°¾Æ~½Ã¿øÇÏ´Ù¡±¡¦°¡Áö°¢»ö ¡®ÆĽº¡¯ ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¿ä·É 5°¡Áö.  (5) rankJYLE 07-09 1 3558
1416 [»ýÈ°]  È«»ïÀ» ¾²¸é ¾ÈµÇ´Â °æ¿ì  (16) rankÇÑ°ÉÀ½¾¿°É¾î°¡ÀÚ 07-08 5 5851
1415 [»ýÈ°]  ¸ÀÀÖ´Â ½ºÅ×ÀÌÅ© Á¶¸® »ó½Ä : ¿¡ÀÌ¡, Çø®ÇÎ, ·¹½ºÆà (6) À̹ÌÁö rankmadmoly 07-07 3 3402
1414 [»ýÈ°]  Áß±¹½Ä ¹Ù»èÇÑ µÅÁö°í±â ±¸ÀÌ [siobak »ç¿À·¯¿ì] Á¶¸®¹ý°ú ¿µ»ó  (3) rankmadmoly 07-06 1 4294
1413 [»ýÈ°]  ¿À´ÃÀÚ °èÀý°¡Àü ¼¼Àϸñ·Ï(Á÷ÀåÀÎ ºÐµé Âü°í ÇϽøé ÁÁÀ»°Å °°³×¿ä.)  (6) rankµµ¶óÁö¼ú 07-06 2 3498
1412 [»ýÈ°]  ½ÄÇ°¿ë ±Ý¼ÓÁ¦ ÁÖ¹æ¿ëÇ° ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ý  (2) rank·Î¶Ç´ç÷°¥¸Á 07-06 3 2193
1411 [»ýÈ°]  Àü±â ¿ä±ÝÇ¥ (ÁÖÅÿë)  (4) À̹ÌÁö rank¡¡Çö¾Æ¢â 07-05 0 4263
1410 [»ýÈ°]  IKEA °¡ ¼¼ÀÏÀ̳׿ä.  (10) À̹ÌÁö rankGollira 07-04 2 4390
1409 [»ýÈ°]  ÆäÆ®º´À¸·Î dz¼± ½±°Ô ºÎ´Â ¹æ¹ý  (10) rank¹ÌÃòȦ 07-04 6 5650
1408 [»ýÈ°]  Çöó½ºÆ½ ¹°º´À» ´Ù½Ã »ç¿ëÇϽô ºÐµé.txt  (13) rank10X10 07-03 7 6646
1407 [»ýÈ°]  [¶óÀÌÇÁ] "¹Ì¸® ¾Ë¾ÆµÎ¸é ²æ ¸Ô°í ¾Ë ¸Ô°í" ÇϹݱ⿡ ¹Ù²î´Â Á¦µµ ÃÑÁ¤¸®  (3) À̹ÌÁö rankJYLE 07-03 10 4855
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  ´ÙÀ½

°øÀ¯Çϱâ

ÀÌÅä·£µå ·Î°í

°èÁ¤ ã±â ȸ¿ø°¡ÀÔ
¼Ò¼È·Î±×ÀÎ