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김종국의 헬스 조언.jpg

ferryj 2018-03-21 (수) 10:10 조회 : 7611 추천 : 10

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댓글 29개

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PT민군 2018-03-21 (수) 10:12

키야~~ 좋은 조언이네요!

메르짱 2018-03-21 (수) 10:19

응 그래서 통풍 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

sinspeed 2018-03-21 (수) 10:26

ㅋㅋㅋㅋㅋ

27142816 2018-03-21 (수) 10:42

멍청하다고 혼자 빼애액 거리고 있네 스티븐은 개뿔 니 이름이 스티븐이야?
한심한 것
좀 검색좀 해라
무조건 니 맘에 안든다고 까지도 말고
하긴 니가 깐다고 사람들이 듣기나 하겟냐 나처럼 무시나 하지

영장군 2018-03-21 (수) 10:30

김종국 허리디스크때문에 운동하는걸로 알고 있는데 말이죠? 면제나온것도 전 소속사 사장이 줘패니 허리나가서 면제받은거고 머 까려면 제대로 알고 까세요 ^-^

아이젠32 2018-03-21 (수) 10:47

제가 디스크가 있어서 시술후 운동중인데 운동 해야합니다....자세도 항상신경써야하고....

아침에 잠에서 깼을때마다 허리에 무리없는지 확인하는게 시작이죠...

32살입니다.....

뭘할까요ㅇ 2018-03-21 (수) 10:51

디스크를 걸려봐서 운동을 해봐야 이해하지~~~~

뜨거운찬밥 2018-03-21 (수) 10:57

사회에 있기에 저렇게 할수 있는거지 군대면 절대 못할걸

OpsOps 2018-03-21 (수) 11:02

스티븐지 차단 신고 고고혓

테스터기 2018-03-21 (수) 11:18

오늘 어그로 좋네...
자기 욕하는 댓글 보고 오르가즘을 느끼고 있겠지? ㅋㅋㅋㅋ
저런 정신병자는 상대해주면 안됨..
ㅅㅌㅂ 차단 ㄱㄱ

스티븐G 2018-03-21 (수) 11:26

폰으로 눈아퍼서 못보겠다

비계들 출렁대는 통에

정신이없네 너네 서서 곧휴는 보이지?

펙트에 부들 거리지말고

너네 하찮은 몸에 붙은 비계덩어리나

떼고 쿰척거리자

어우 온동네 비계들 다모였네 비계냄새가

진동을 하네

어그로는무시가답 2018-03-21 (수) 11:31

정신병자 어그로 수준 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
되도않는 어그로 끌다가 욕 존나 쳐먹고 그마저도 안먹히니까
댓글에다가 정신승리 싸지르고 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
머가리에 뭐가 들었으면 이렇게 당당하게 개소리를 할 수 있는지 궁금
ㅂㄷㅂㄷ대는건 누가봐도 니쪽인데 정신승리 좀 적당히 하세요 ㄷㄷ

범저 2018-03-21 (수) 12:38

면제받고 공익 풉 ㅋㅋ

불러불 2018-03-21 (수) 13:50

ㅋㅋㅋㅋ 맞춤법도 모르는데 눈도 정상이 아니구나
하긴 말해줘도 못 알아먹는 대가린데
눈이라고 제대로 보이는 눈깔이겠니...

스티븐G 2018-03-21 (수) 11:37

비계들 ㅂㄷ거리네ㅋㅋㅋ

이토는 비만비계 덩어리들 천지구만
무시해 그냥 어그로야

어우 쿵쾅이들 욕할게 아니라

니들 하찮은 몸뚱아리에 붙은 비계나 떼고

짖자 몸에 붙은게 비계같지?

니들몸에 붙은건 비계가 아니라 나태와 게으름

이다 쿰척이들아

범저 2018-03-21 (수) 12:38

면제받고 공익 풉 ㅋㅋ

고란고라니 2018-03-21 (수) 13:10

이 욕설들이 남을 향한걸까요?
결국은 전부 자기자신을 향한 욕설들인데 자신은 인정 못하니까 타인에게 비계, 하찮은 몸뚱아리, 나태 등 자신의 컴플렉스를 씌어서 화를 품으로써 정신승리를 하는겁니다

궁댕이 2018-03-21 (수) 11:40

이글 덕분에 ㅂㅅ 한명 차단했네요 감사합니다 ㅋㅋㅋ
이래서 무식이 신념을 가지면 무섭군요 ㅋㅋㅋ

스티븐G 2018-03-21 (수) 11:44

ㄴ
되도 않는곳에 비유하네

명언은 알고 쓰고는싶고ㅋㅋㅋㅋ

비계수준

범저 2018-03-21 (수) 12:38

면제받고 공익 풉 ㅋㅋ

터져라로또크리 2018-03-21 (수) 14:04

븽싄 면제받고 공익 ㅋㅋㅋㅋ

fugi 2018-03-21 (수) 12:18

무식한게 자랑인지 손가락으로 똥을 싸네 ㅋㅋㅋ

빙수팥 2018-03-21 (수) 13:04

오늘의 명언은 면제받고 공익인가

희망X소망 2018-03-21 (수) 13:25

스티븐씨
허리 아파서 면제 받고 (정확히는 의가사)
통증이겨내기 위해서 허리 근육 기르려고 등산과 헬스를 병행하는 사람 내 주위에도 세사람이나 있네요.
어디가서 자꾸 자기 자신만 아는 이야기 하면 우물속 개구리 소리 밖에 못들어요....

스티븐G 2018-03-21 (수) 14:37

어그로 성공

캡쳐 완료.

kshcg 2018-03-21 (수) 15:00

4급판정 받았을 때는 허리가 훨씬 나쁜 상태였다고 생각하면 되겠죠
그와는 별개로 운동을 빡세게 하게 된 계기가 디스크였어도
지금과 같은 강도의 운동을 하는 건 순전히 자기만족과 중독 때문일 겁니다
김종국만큼 운동할 수 있는 사람이 흔치가 않은데
김종국 제외한 디스크환자들은 뭐 관 짜고 지하로 들어가야 할까요
지금 운동강도의 절반으로 줄여도 허리가 어떻게 되진 않을 것 같습니다