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때밀기 집착 버리고 샤워는 단 3분만 하세요

순수의식 2018-02-13 (화) 13:15 조회 : 8794 추천 : 2

http://v.media.daum.net/v/20180213090551917?d=y [의학자문위원이 쓰는 건강 노트] [10] 겨울철 피부 관리 6계명
건조하고 습도 낮으면 노화 촉진.. 매일 2회 전신에 보습제 발라야

[겨울철 피부 건조와 노화 막는 6계명]

1 수건으로 피부를 문지르거나 때를 밀지 마라. 2 샤워는 비누 거품으로 살살 2~3분만 하라. 3 보디로션은 하루에 두 번 발라라. 4 실내 습도를 50% 이상으로 유지하라. 5 실내 온도는 18~20도가 적당하다. 6 가려우면 절대 긁지 말고, 보습제 발라라.

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명상의 본질적인 부분은'내가 존재하고 있음을 기억하는 일'이다. 걸을 때나 앉을 때나 먹거나 말할 때도 '내가 존재함'을 기억하라. 이 자각을 통해 진정한 깨달음이 찾아온다.

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댓글 23개

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바닥아님매수금지 2018-02-13 (화) 13:20

6계명 지키면 수건으로 닥을때 때밀려 나온다....
알겠냐 정진호 서울대병원 피부과 교수 병시나

바닥아님매수금지 2018-02-13 (화) 13:20

베플로 선택된 댓글입니다

6계명 지키면 수건으로 닥을때 때밀려 나온다....
알겠냐 정진호 서울대병원 피부과 교수 병시나

알렁롱 2018-02-13 (화) 13:25

이것이 진리임 ㅋㅋㅋ
교수보다 나으신듯

흐르는유리 2018-02-13 (화) 13:56

저 때 밀어본지 20년도 넘었습니다. 때 안 나와요. 평소 때 미니까 갑자기 안 밀면 나오는거

바닥아님매수금지 2018-02-13 (화) 14:15

무슨 말이 앞뒤가 없네...
때 밀어본지 20년도 넘었다고 말하구선 평소에 때 미니까 갑자기 안 밀면 나온다니.. 뭔소리야

위의 글
1. 때를 밀지말것
2, 비누칠은 2~3분 이시간에 가능해? 대충대충 하면 가능하겠네...

은풀 2018-02-13 (화) 14:19

항상 씻을때 몸 불리고 때밀고 하는분들은 이게 대충으로 보이지만
매일 샤워하는 사람에겐 저게 일상입니다
하루 한두번 매일 샤워하면 때 잘 안나와요
저도 어릴때 한달에 두어번 목욕탕 가서 때밀다가
아침저녁 샤워하면서는 10년넘게 때밀어본적 없네요
한번씩 팔꿈치 같은데 밀긴하지만..
샤워시간은 다합쳐서 15~20분 걸리는데 '비누칠'은 2분이면 됩니다
아마 본문 내용이 잘못 전달된거같네요
샤워전체 2분은 말이 안되죠 옷벗고 말리고 하는것만 2분은 넘을텐데

앞으로달릴까 2018-02-13 (화) 15:06

저도 매일 샤워만 하는 사람인데,
계속 때 안밀면 평소에 때가 안나옵니다.

금하 2018-02-13 (화) 22:20

공감합니다.
어렸을 때 매일 아버지 따라가서 아파죽도록 때밀었는데, 위생 안좋은 목욕탕 안가고 샤워만 한지 10년이 넘었습니다. 가끔 친구들과 목욕탕을 가는 경우가 있는데, 뜨거운물에 몸 불리고 때밀어도 10년 전과 같은 때의 양은 안나오더군요. 피부가 빨갛게 달아오르기만 합니다.

우힝항흐아 2018-02-14 (수) 04:36

양놈들 사이에 살다 한국온지 15년차라 살면서 떼민적 단 한번도 없습니다

근데 안나와요

적사요나라 2018-02-13 (화) 17:05

매일하면 안나옵니다.
나온다?
다시 물로 헹구면 됩니다.

스테판카레라이스 2018-02-13 (화) 13:24

3분으로 뭘해!!!군대에서도 5분은 준다 퉤!

붉은승냥이 2018-02-13 (화) 13:24

.갑자기 생각남

츠레유키 2018-02-13 (화) 14:11

미쳣닼ㅋㅋㅋ 배고프면 먹어라 급..

쿨송미 2018-02-13 (화) 19:49

헐 이거 기자 누구징 아놔

897단콤보 2018-02-13 (화) 13:54

보디로션 홍보

착한땅콩 2018-02-13 (화) 15:06

어느정도는 인정하는게 20대 후반까지 일주일에 한번은 꼭 때를 밀었습니다
취업하고 매일 샤워로 바꿨는데 때나오는걸 경험 못해봤네요 뭐 일년에 한 두번은 때밀기도 하는데
양도 많지도 않고 평소에 수건으로 닦을때도 때나오는 걸 본적이 없습니다
피부관리면에서 매일 샤워가 더 나은거 같고 굳이 때를 밀 필요성도 없구요
바디로션도 발라본 기억도 없네요. 그냥 평소 건조하기 않게 하는게 여러모로 좋긴하죠

후레쉬베리™ 2018-02-13 (화) 15:44

바디로션만 바르면 금방 마르니 바디로션하고 오일하고 섞어서 발라도 좋아요

뽀로뽀로미 2018-02-13 (화) 22:01

후...훈련소가 생각나네요..ㅜㅜ

lsy8418 2018-02-14 (수) 00:34

매일 샤워를 안하는 사람이 많구나...
매일 샤워하고 보습하면 때 안나오는데

하얀손수건 2018-02-14 (수) 01:45

사실 1순위는 '물을 충분히 마셔라'죠. 화장품 회사에 돈받았나...
모든 피부관리의 기본은 충분한 수분과 수면, 그리고 적당한 지방의 섭취니까요.
게다가 실내온도 18-20도는 원래 육체활동을 할 때 쾌적한 온도죠.
휴식을 취하는 장소에선 너무 낮은 온도입니다.

바닥아님매수금지 2018-02-14 (수) 06:57

매일 샤워하면 때안나온다는 병시들은 뇌도없나

저런 놈들이 목욕탕 드럽게도 안가요
이런애들은 때밀라고하면 밀줄도 모른다 몸벌것게 될떄까지 미니까..
피부에 각질생기면 아 건조하구나 이러면서 바디로션 쳐바르지
그중 90%가 때인지 각질인지도 구분못하고 그냥 바디로션만 발라
그리고 너희 같은 애들은 온천좀 오지마라 때떠다니는거 보면 정말 개소름이다
너희같은 무리 아니면 때가 안떠다니것지

더이상 말해서 뭘하것냐 등시들만 판치는데

참드럽게산다 아유 생각만해도 드럽네 지들입으로 드럽게 산다고 말하고있는 멍청이들

Fourca 2018-02-14 (수) 14:33

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E마트가전담당 2018-02-15 (목) 12:42

때와 각질 구분 못하나요?

때가 뭔대요?때라는 정의가 뭔지알고 떠드는건가?

의복에 둘러싸고 사는세상사에 각질빼고 피부에 접촉할만한게 뭐그리 많은가?

그리고 우리가 때라고 정의하는건 각질덩어리 입니다 뭔 개소리하는지 모르겠네요

표피층이 벗겨지도록 밀어야 아 잘했구나 하는건가?

뭔 좆문가 나오셔서 지랄인지..그럼 댁도 의사해보던가

울트론 2018-02-14 (수) 21:34

간단합니다. 오염도에 따라 판단하시면 됩니다.
자신의 몸이 오염이 많이 되었다면 때를 밀어도 됩니다.

하지만 오염도가 크지 않고 사무실에서 있다가 온거면 저렇게 해도 상관 없다는 이야기.
사실 이건 노약자나 피부가 약한 분들에게 적용해야되는것.

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